A prop\u00f3sito del d\u00eda del ni\u00f1o\nque celebramos el 30 de abril, me permito compartir con ustedes esta reflexi\u00f3n.\nLos problemas a los que se enfrentan las ni\u00f1as y los ni\u00f1os en nuestro pa\u00eds son\nmuchos: la pobreza es uno de ellos, la cual limita el pleno goce de una\nadecuada alimentaci\u00f3n, el acceso a la educaci\u00f3n, a la salud, que se ve a\u00fan m\u00e1s\nlimitada por las adicciones que inician cada vez m\u00e1s tempranamente.<\/p>\n\n\n\n
Aunado a lo anterior, la\nviolencia que surge en los diversos espacios en los que se desarrollan como la\nfamilia, la escuela, la calle entre los m\u00e1s importantes y por si fuera poco,\nlas uniones tempranas y los embarazos infantiles as\u00ed como el trabajo forzado\nson entre otras, las adversidades que deben sortear nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPero por qu\u00e9 algunas y algunos\nde ellos logran superarlas? Porque desarrollan una adecuada resiliencia, que se\ndefine como \u201cla capacidad que tiene el ser humano para afrontar las\ndificultades y adversidades de la vida, superarlas y transformarlas\u201d[1]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Un ni\u00f1o o ni\u00f1a que enfrenta\no haya enfrentado alguna adversidad ser\u00e1 capaz de sobreponerse e incluso salir\nfortalecido, por eso es importante fomentar estas actividades que le ayudan a\ndesarrollar la resiliencia:<\/p>\n\n\n\n 1) Que tengan amigos y\namigas, desarrollar una red familiar fuerte.<\/p>\n\n\n\n 2) Ense\u00f1arles a ayudar a los\ndem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n 3) Fijarse metas.<\/p>\n\n\n\n 4) Alimentar su autoestima.<\/p>\n\n\n\n 5) Fomentar una actitud\npositiva y una adecuada tolerancia a la frustraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n 6) Promover el\nautoconocimiento y a saber adaptarse a\nlos cambios.<\/p>\n\n\n\n Los ni\u00f1os y las ni\u00f1as\nresilientes tienen una gran autoestima, creen en s\u00ed mismos y conf\u00edan en sus\ncapacidades, son muy seguros y tienen una gran autoconfianza; aprenden de sus\npropios errores y enfrentar la competencia de manera constructiva. <\/p>\n\n\n\n Poseen una gran capacidad y\nhabilidad para resolver problemas de forma positiva; desarrollan habilidades\nsociales que les permiten relacionarse con las personas de su entorno.\nEstablecen metas y poseen una actitud de proactividad que les permite\nalcanzarlas.<\/p>\n\n\n\n Tienen un gran sentido del\nhumor y lo utilizan para controlar sus emociones e incluso controlar\nemocionalmente a los dem\u00e1s. Son ni\u00f1os y ni\u00f1as que r\u00eden mucho y manejan de forma adecuada sus emociones,\nespecialmente del enojo y la ira. Son optimistas y generalmente mantienen\nsentimientos de esperanza, son fervientes creyentes en un ser o ente superior\nque les fomenta la idea de que es posible remontar una situaci\u00f3n por m\u00e1s\ndif\u00edcil que parezca. Son ni\u00f1os y ni\u00f1as con una gran empat\u00eda, pueden colocarse\nf\u00e1cilmente en el lugar de los dem\u00e1s y comprender lo que sienten; tienen una\ngran capacidad de organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n[2]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Por ello, es importante\nfomentar en las ni\u00f1as y los ni\u00f1os el desarrollo de estas competencias y\nhabilidades, ya que es una responsabilidad que tenemos como adultos, a la par\nde que debemos continuar trabajando para mejorar sus condiciones de vida. [1]<\/a>\nAsociaci\u00f3n Mexicana de Psicolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
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