*Se realizar\u00e1 la entrega de kits a los competidores en el Gimnasio de la UATx<\/p>\n\n\n\n
El Instituto del Deporte de Tlaxcala (IDET) realizar\u00e1 el pr\u00f3ximo 29 de octubre la entrega de kits a los competidores del Medio Marat\u00f3n Internacional Tlaxcallan 2022 y Carrera 5K, en un horario de 10:00 a 18:00 horas, en el Gimnasio de la Universidad Aut\u00f3noma de Tlaxcala (UATx), donde se vivir\u00e1 una fiesta deportiva con un ciclo de conferencias y actividades para generar una cultura de la prevenci\u00f3n mediante la implementaci\u00f3n de un estilo de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n
De esta forma, el gobierno del estado impulsa estas actividades para fortalecer las acciones en materia deportiva, a trav\u00e9s de conocimientos que permitan el pleno desarrollo de los deportistas, se abordar\u00e1n los temas especializados como \u201cDomina tu mente, domina tu carrera\u201d, en la cual se brindar\u00e1n t\u00e9cnicas para el manejo de estr\u00e9s y ansiedad durante la competencia, impartida por la especialista Alejandra Rodr\u00edguez Chamorro.<\/p>\n\n\n\n
En tanto, Fernando \u00c1guila S\u00e1nchez hablar\u00e1 sobre la prevenci\u00f3n en lesiones atl\u00e9ticas para el p\u00fablico en general; adem\u00e1s, se abordar\u00e1 el tema de tipo de contusiones m\u00e1s frecuentes de corredores, a cargo de Humberto D\u00edaz Lira.<\/p>\n\n\n\n
Las ponencias \u201cCaracter\u00edsticas para elegir un plan de entrenamiento\u201d y \u201cMitos, realidades y alternativas para la acumulaci\u00f3n de kil\u00f3metros\u201d, se abordar\u00e1n por V\u00edctor Manuel Mora y Daniel Malpica, respectivamente, y ahondar\u00e1n en temas para los principiantes, aclarar dudas y dotar de herramientas que aporten beneficios a los participantes y a quienes deseen integrarse.<\/p>\n\n\n\n
Cabe se\u00f1alar que dentro del programa tambi\u00e9n se realizar\u00e1n din\u00e1micas y retos a quienes vayan a recoger su kit de competencia, en donde se rifar\u00e1n regalos al participar en las din\u00e1micas familiares.<\/p>\n\n\n\n
El IDET informa que se apertura la promoci\u00f3n, \u00fanicamente en m\u00f3dulos f\u00edsicos, para quienes se inscriban de forma grupal, por lo que su inscripci\u00f3n n\u00famero cinco es totalmente sin costo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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